环境

权利与责任，无论成人还是儿童，我们都有。动物也有权利！但大自然呢？大自然正遭受掠夺，无力自卫， 环保主义者正努力赋予它权利，并制定保护它的法规。探索大自然的权利！

自然权利，那是什么？

这一概念旨在承认自然实体的权利，赋予其地位，从而使其能够在法庭上维护自身利益。这些权利可以保护生物、生态系统，甚至河流、冰川。自然资源将得到承认并被赋予特定权利。过去有一部 环境法，将自然视为人类的财产。如今，这一概念的提出是将生命所必需的各种系统（ 生物多样性、气候、淡水）与人类社会的联系联系起来。一个新的法律领域正在兴起，自然及其组成部分可以主张生存、发展和进化的权利，并在必要时通过法律途径追索“生态灭绝”罪。

这些权利的原则是什么？

自然权利，或称地球权利，其灵感源自托马斯·贝里所创立的地球法学。这一理念反对将自然视为人类财产的生物中心主义观点。自然权利以原住民的视角看待世界：一个生机勃勃的整体，其每个组成部分都相互依存。现代社会抹杀了这一显而易见的事实，将自然视为服务于自身的工具，并忽视了没有自然，人类就不再存在。

生物中心思想与自然权利

因此，这些权利基于一个明确的理念：每个自然实体在地球的整体运作中都扮演着重要的角色。因此，每个自然实体都与其他自然实体一样，拥有其内在价值，彼此平等，因为每个实体都是不可或缺的。这便是“更大整体”的理念：在一个共同体中，每个成员都是不可或缺的组成部分，因为它们参与了系统的正常运转。这种以生物为中心的理念是这些权利的基石，与将人视为主权者的人类中心主义形成鲜明对比。自然权利维护并捍卫了自然实体的完整性：保护自然不再仅仅为了人类根据其所代表的价值进行开发，而是仅仅为了自然本身，在一种新的平等主义视角下，人类不再处于中心地位。

它是如何工作的？

每个国家可以或不可以承认通过法人实体对自然的权利，前提是该生物实体可以由一个组织（例如协会）或被认可为该实体的监护人或托管人的个人代表。这些代表可以是律师、政治人物、协会等。印度的恒河曾被认可为法人实体并配备了代表，但这一决定已被暂停。赋予生物实体法人资格是承认其权利的首要条件。然后，必须定义并授予其权利，并且这些权利必须存在才能使其充分发挥作用。在过去的20年中，越来越多的国家通过立法或司法行动，在地方或国家层面承认了对生态系统的此类权利。

哪些文本定义了自然的权利？

过去，已有多项文本为我们目前所设想的自然权利铺平了道路。2010年在世界气候变化大会上通过的《世界地球母亲权利宣言》在国际层面将地球定义为“一个相互依存、不可分割的共同体”。该宣言赋予人类和机构一系列针对生态系统的权利和义务。自2009年以来，联合国已发起多项讨论，旨在通过符合地球法理的决议，并确立自然权利的全球愿景。随后，2016年国际自然保护联盟（IUCN）的《世界宣言》为欧洲环境法的演变铺平了道路。最近，比利时众议院通过了一项决议，承认生态灭绝罪，即通过破坏或开发对生态系统造成不可挽回的损害。大多数国家都认同这一愿景，但没有一个国家真正付诸实践。然而，这曾是《公民气候公约》中最为严厉的提案之一，最终却沦为一项简单的污染罪。许多活动人士仍在推动将生态灭绝纳入欧洲层面的《环境犯罪指令》。

所有这些旨在切实保护自然的变革和斗争，都蕴含着巨大的希望。但紧迫性也不容忽视。自然权利并非新潮，它源于祖先哲学，谦逊地承认我们对生态系统的依赖，以及保护生态系统、保护我们自身的迫切需要。地球上人类的福祉与生态系统和生物体之间的正常运转密不可分。

我们都想开始行动。没错，但我们该从哪里开始？又该如何正确行动，同时又 兼顾生态环保？可持续发展顾问 Aline Gubri 的见解，以及我们精选的值得关注的最佳 Instagram 账号。

鸟儿正在一点一点地筑巢。如果您正在阅读这篇文章，那是因为您终于意识到，即使身处卑微，也能为地球做出贡献。专家Aline Gubri是《La récup facile》（勒杜克出版社）这本充满技巧的书籍的作者，她帮助我们清晰地了解应该采取的正确行动。Aline是一位可持续发展顾问，Instagram用户（账号@ consommons.sainement ）提醒我们：“我们必须首先解决主要的环境影响源，然后再针对特定行业（例如美妆、时尚等）。”为什么？因为除了使用竹牙刷或永远取消开胃酒吸管之外，精准地瞄准污染源更为有效。即使最初的意图值得称赞，也要遵循指南！

1 – 食品：真正需要采取的转变

艾琳·古布里认为，如果说一个行业应该优先考虑，那就是食品。事实上，这些数字令人担忧。法国环境与能源管理局（Ademe）的数据显示，法国人20%到50%的环境足迹来自饮食。这种差距该如何解释？答案在于每个人的饮食结构。例如， 富含动物蛋白或乳制品的饮食，其生产方式对地球环境有害。

强有力且易于实施的行动：

发现两个不需要太多牺牲或努力但对地球却有很大影响的小举动。

• 减少红肉摄入。注意，这并不是要发起一场“要么全有，要么全无”的行动，跳来跳去，我一夜之间就会变成素食主义者。并非每个人都能或想成为素食主义者。目标是每周少吃一块牛排。光是这一点就已经很了不起了。为了平衡和补充蛋白质摄入，你可以用植物蛋白（比如鹰嘴豆泥）来代替这种蛋白质来源，或者选择低碳足迹的禽肉。通过这个简单的行动，你就能直接减少温室气体排放。
• 吃应季食物，至少对于水果和蔬菜来说是这样：这是一个经典的做法，但非常有效，因为你知道12月份出售的西红柿要么来自南半球（因此，通过运输飞机，它消耗的油量是法国产西红柿的10到20倍），要么来自西班牙……当然，西班牙产的西红柿更接近南半球，但这些西红柿是在温室中加热并人工照明生产的，对生态环境影响很大。寓意：把西红柿留到春夏季节吃。

值得关注以获取灵感的帐户：

@deliciouslyella 、 @loomiparis和@missblemish

向 Instagram 用户借鉴的想法：

在流行和古董二手交易商@Lanabrocante的账号上，她于2月26日发布了一篇引人注目的帖子。这位淘宝达人与她的社区分享了她努力在日常生活中实践的“ 五项环保措施”。在食物方面，她选择随身携带不锈钢杯（以避免使用饮水杯），在跳蚤市场淘厨房用具，并重复使用外卖盒。

2 – 购买： 二手货万岁！

当然，当我们审视消费主义社会的弊端时，我们会对这种生活方式带来的浪费之巨感到震惊。但艾琳·古布里（Aline Gubri）也对这种消费竞赛所带来的大量隐形浪费保持警惕。举个例子？购买一张新桌子至少要消耗127公斤的自然资源。这些隐形浪费（从原材料的开采到加工，更不用说运输等等）对地球造成了重大影响。再举个例子：笔记本电脑的隐形浪费数字甚至更高，达到了800公斤。而迄今为止，微波炉的消耗量最高，仅它一项就消耗了两吨自然资源。

强有力且易于实施的行动：

• 在购买新物品之前，我们会尝试以其他方式重复使用，比如修理、购买二手货……同样的道理也适用于我们想要丢弃一件物品的时候。在把它扔进垃圾箱之前，不妨考虑一下捐赠！越来越多的社区应用程序或互助标签（例如在Le Bon Coin、巴黎的大型垃圾处理服务等）以及像NextDoor这样的社区网络上出现。赋予物品第二次生命可以让我们避免制造新的物品，所以要养成正确的反应！

关注以下账户即可找到宝石：

@ huguette.shop 、 @odael_vintage 、@ parisfashionvintage ……

向 Instagram 用户借鉴的想法：

在账户@merci_la_rue_上，这位巴黎人透露了她为废弃物品赋予新生命的积极方式......包括大量让她从头到脚穿的衣服！

3 – 堆肥：废物回收的新方法

堆肥是我们可以利用的第三个强大杠杆。事实上，在法国，每年每人产生的食物垃圾高达250公斤。“开始堆肥并不容易，”我们的专家警告说，“尤其是在人们固有观念的影响下！”主要原因是什么？它很复杂，而且气味难闻。然而，只要遵循明确的正确堆肥规则，这种废物回收利用就会变得非常简单。夏季要浇透水，避免添加肉屑，并记住定期搅拌。

强有力且易于实施的行动：

当然，在花园里堆肥要容易得多，但在公寓里也并非不可能（这要归功于可以放在水槽下或阳台上的专用堆肥箱）。最后，别忘了大多数大城市都设有共享堆肥区（尽管这种区域仍然非常少），以及在某些城区收集生物垃圾的新伙伴。寓意：学习堆肥可以减少我们三分之一的家庭垃圾！

学习堆肥艺术需要关注的账户：

@compostturbain ， @absolu_compost ， @les_alchimsites_compost

向 Instagram 用户借鉴的想法：

在@gardenplanning上，有很多花园设计可以分享，可以激励我们以各种方式对土地进行再投资。

4 – 其他易于采取的措施：

根据我们的专家建议，最好根据自身最大的影响力，采取有针对性的行动。现在，没有什么能阻止你去做你认为最好的事情。只是尽量不要像艾琳·古布里（Aline Gubri）一开始那样陷入某些陷阱。“在我转型期间，我可能要穿过整个巴黎，才能在城市的另一边找到一件批量出售的食品……”最终，大量的精力被浪费，却收效甚微。为了长期坚持下去，你必须实事求是，最重要的是，不要为了追求“生态完美”而冒着在转型完成前就放弃的风险。

强有力且易于实施的行动：

• 航空旅行。我们都知道它污染严重。如果你难以放弃长途旅行，可以先决定停止飞行，先从法国开始，然后在欧洲。最终，限制自己每三年进行一次长途旅行。重要的是要学会适度调整你的飞行强度。
• 另一个容易被忽略的简单做法是更换能源供应商。不过要小心，并非所有获得绿色标签的供应商都一样。有些供应商在其他地方购买同等的能源，而有些则在法国开发可再生能源，这更好。需要进行一些市场调查。更简单的方法是，您可以选择与供应商签订更环保的协议。费用会略高，但您无需办理任何繁琐的手续（他们使用相同的电缆等）。
• 最后，在追求日常清洁的同时，你还可以根据自己的自然倾向，稍微、大量或热情地改变你的美容或时尚习惯。
• 在浴室：别再用卸妆棉了。换用清洁型美容产品（当然，用完所有旧罐装的就行）。选择极简主义的美容流程。
• 至于你的衣柜：我们只能建议你在再次购物之前，好好理智地整理一下（哪些衣服要送人，哪些要卖，等等）。你会惊讶地发现，抽屉底部竟然埋藏着那么多你完全忘记了的物品。别再买你的第十七件白棉衬衫了，买新的之前也要考虑一下二手货。

关注以下账户，寻找清晰的想法或思考：

@celestethomas 、 @ecoloversforever 、 @vert_le_media

向 Instagram 用户借鉴的想法：

来自马赛的时尚美妆博主@charlotteaime提供了丰富的“直接从衣柜里拿出来”的穿搭，让那些一直默默沉睡在衣柜底部的衣服焕然一新。真是妙趣横生，妙趣横生！

“改变银行”就是“生态小举动”之一。事实上，我们的投资和储蓄常常在不知不觉中为加剧全球变暖的融资项目贡献力量。但新的银行机构让我们有了另一种选择：“清洁”投资。以下是解释。

传统银行的生态问题是什么？

大多数公民都没有意识到这一点，但我们存入银行的钱，也就是我们的储蓄，并非只是放在账户里。实际上，银行会利用这些钱使其增值，尤其是通过发放贷款或持有股票。因此，银行在我们不知情的情况下用我们的钱资助项目。有些银行资助的公司并不总是道德的。尤其是化石燃料公司，它们排放大量的二氧化碳，导致全球变暖。因此，通过资助这些公司，银行提供了支持。因此，最环保的公民可以节俭地生活，每天采取所有最负责任的行动，同时不知不觉地为化石燃料提供资金。有些算法甚至可以根据您的银行账户评估您的二氧化碳排放量，例如在CombienEmetMonAgent.info上。

什么是新银行？

最初，“新银行”（neobank）一词指的是没有实体分行、没有柜台，只能通过网站、移动应用程序或电话顾问远程访问的银行。这些“现代”银行允许您拥有活期账户、支付卡，有时还提供储蓄和信用账户。它们响应速度更快、更便捷、更易获取，信息和日常交易也更加简化，许多银行费用也不再存在。

生态银行、年轻银行选择了这种运营模式，其启动成本较低、更灵活，更能满足其客户的需求，这些客户通常忠诚且年轻，习惯于使用应用程序和非物质化文件。
这就是为什么“绿色新银行”一词被用来形容这些环保银行。通常，“银行”一词仅用于指信贷机构。因此，持有银行牌照的新银行是无分支机构的银行。
那些没有银行执照的机构应该被称为“金融中介机构”，因为客户资金由他们所服务的银行持有。

环保银行：与传统银行有何不同？

“绿色”银行致力于将储户的资金用于生态、可持续和环境友好的项目。与传统银行不同，绿色银行采用完全透明的政策。它们自主选择贷款对象以及投资对象。此外，绿色银行若不实施全方位的道德和可持续发展宪章，就无法真正实现绿色发展。

什么是绿色投资和标签？

大多数环保型新银行不提供投资，但可以通过仅与负责任的公司合作的专门平台进行投资。这些投资可以获得确保其碳中和或 对环境影响的标签，例如社会责任投资（SRI）和绿色金融标签（以前称为 TEEC）。有了它们，就不必担心为自己可能不赞同的行业（军备、化石燃料、烟草等）的市场或项目提供融资，相反，他们可以投资致力于能源转型、减少二氧化碳排放，甚至是讲道德、负责任或促进性别平等的公司。甚至还有提供绿色投资的 SRI 人寿保险单。为了获得财政部创建的 SRI 标签，金融机构必须严格分析其选择拟议投资的方法并衡量其影响，这相当于根据社会和环境标准选择每个活动领域中最有道德的公司。

对生态有何影响？

通过选择生态投资，绿色新银行推动特定项目，并促成负责任的倡议的出现。但除了支持这些良性项目之外，绿色银行更倾向于排除那些对环境产生负面影响的公司。通过将化石燃料生产商、污染企业和不道德行为排除在其融资范围之外，绿色银行在未来的社会和生态变革中发挥着重要作用。此外，绿色新银行内部实施的著名360度行动使其自身也成为负责任的公司。这些行动包括减少塑料使用（例如，使用无塑料银行卡）、支持环保协会，以及参与内部或客户倡议，帮助他们计算碳足迹，或通过分析账户报表来更负责任地消费。

生态银行，真正的解决方案吗？

与法国四大银行投资造成的生态后果相比，生态银行更具良性。此外，我们的钱包比投票更有影响力。如果不再有人购买有害产品，我们就会停止生产；如果消费者要求在购买产品前提供可追溯性，我们就会提供。如果我们减少对主要污染源和化石燃料的投资，他们就不得不转向其他解决方案。此外，如果这些投资中的一部分用于其他良性系统，其效益将是巨大的！

多年来，尽管公民们在其他地方积极反对某些污染行业，但他们却在不知情或不愿的情况下通过银行为这些行业提供资金。幸运的是，一些机构对银行业务有了新的认识，允许每个人自主选择资金的用途！那么，你准备好换银行了吗？

在一个消费社会转变为过度消费的社会中，我们消耗的资源超过了地球所能补充的资源。我们之所以说是“我们”，是因为在世界其他地方，我们知道如何用更简单、更生态、更手工的技术来做同样的事情。正如各界环保人士所预测的那样，学习不同的做法刻不容缓：探索低科技！

低技术，它是什么？

你知道吗，骑自行车就能操作洗衣机？这就是低科技精神。我们所说的“低科技”指的是那些运行良好、几乎不需要任何投入就能存在的简单技术。这些技术是现代系统和技术的替代方案，能够满足住房和交通所需的能源、食物和水资源需求。前提是，低科技系统不会对生态或社会造成影响。这种解决方案还必须具有可接受的使用寿命、本地化且价格低廉。从这个角度来看，自行车就是“低科技”。低科技有点像将“DIY”应用于技术。它们是物品，也是实践或生活方式，它们通过另一种做事方式来应对资源有限、取之不尽用之不竭的问题。低科技必须对个人和/或社区有用（它可以是社区中的一项设施）。低科技理念背后还蕴含着互助和自主的理念：每个人都必须能够拥有、使用相关系统，甚至将其使用和实施传承下去。

低技术：预防更好

以目前的发展速度来看，预防胜于治疗似乎相对不可能。另一方面，我们可以通过实施替代解决方案来预防全球变暖和资源短缺的某些后果，并学会在现有系统之外生存。社会将不得不改变许多流程，尤其是在能源领域。如果低科技的适应措施正在出现，时机就不妙了。事实上，整个系统都需要重新审视，而某些问题难以解决，例如导致限制（就像法国南部每年夏天已经出现供水限制的情况一样）或定量配给。如今，高科技创新并没有真正成功地拯救地球，恰恰相反……相反，出于生态信念或必要性，低科技解决方案似乎正在各地涌现，以防止未来的短缺。渐渐地，这些向低科技靠拢的习惯转变将强加于民众。

低技术的例子

低科技，受著名的“凑合”理念的启发，是另一种做同样事情的方法，有时甚至可以自己动手，而且用更少的资源。例如，用几块木板和钉子、一扇窗户（用于产生温室效应）和铝箔，你就可以制作一个太阳能烤箱，温度可以高达170°（如果天气好的话）。这种简陋的设备还可以通过巴氏杀菌法生产饮用水。你还可以制作微型风力涡轮机，用小型电机给手机充电或点亮一盏灯。只需从废弃电器中回收这些小型电机，装上小型叶片，就能自制风力涡轮机！著名的洗衣机，只需踩踏板，将水和洗涤剂倒入滚筒，然后转动洗衣机，洗衣机配有软管，利用重力排出污水，无需电力即可洗涤。在非洲，一些婴儿保育箱、陶土冰箱和小房子都是使用丰田汽车的零配件制造的（丰田汽车在该地区享有很高的声誉，因此不存在维修供应问题）。最后，与具有相同用途的另一种现有技术相比，低技术产品被认为是“低”的：例如，与塑料圆珠笔相比，铅笔可以被认为是低技术的，因为塑料圆珠笔的制造和处理更加复杂且污染更严重。

低技术：重返中世纪？

当我们谈论太阳能烤箱或旱厕时，有些人难以接受这些设施的好处，更不用说诸如“回归蜡烛时代”或阿米什模式之类的讽刺言论了。事实上，对某些人来说，低科技意味着失去现代舒适感、社会倒退，甚至是一种牺牲，就像“凑合”或生存一样，毫无意义。然而，这些“低科技”可以在保持舒适度的同时，预见未来的短缺。低科技的发展可以为已经走到尽头的经济和工业体系探索最后的出路。变革的需要要求所有行业都考虑开发此类替代方案。低科技确实是未来的发展方向之一：它使我们能够减少对环境的负面影响并获得自主权。此外，它还能带来合作的社会愿景。

低科技的生态效益

耐用、坚固、价格低廉、可修复、可回收、便捷、实用、低科技，这些特质被定义为一种改变生活方式的可能性，它反对使用污染环境和资源密集型材料，同时又不牺牲物品的功能性。在经济困难和环境危机的背景下，几乎任何人都可以构建低科技系统，通常使用可回收材料（升级改造，即用旧物件制造新物件，本身就是一种低科技），无需耗费太多资源。这些系统也易于制造者自行修复。这些“节俭创新”的理念使社区能够利用现有资源，在尊重韧性和循环经济原则的前提下，独立地解决本地问题。更少的资源，更少的污染，更少的浪费……

低技术含量的业务

因此，低科技理念就是可持续发展。其理念是什么？用更少的资源过上更好的生活，采用更节俭、更协作的生活方式，恢复日常生活的意义。低科技绝对不排斥商业化或大规模生产，只要产品环保且符合这一理念的标准。我们可以想象，本地公司生产、营销低科技系统，并通过控制资源使用并在产品开发的各个阶段融入生态因素来盈利。这些公司完全可以分销太阳能烤箱或专业安装旱厕，并从中赚取丰厚的利润。相反，为了改变消费者（我们并非都具备DIY技能），出现这类在本地运营的微型企业将是一条良性途径。为了实现这一目标，我们必须重新审视技术的概念，并注重集体智慧和本地合作。低科技虽然满足了新兴国家的基本需求，但它在独创性、互助和节俭方面也为我们西方社会树立了一个鼓舞人心的榜样。

低技术实验室的集体愿景

仅基于这些技术的系统也能带来一个更加团结、更加“合理”的社会。这是低科技实验室所有参与者和创始人的愿景，他们专注于观察世界各地的低科技发展。这些先驱者找到了良性的解决方案，将尊重环境、社区自治和对人类有效的解决方案相结合，其中包括理解生态系统，以便更好地与人类共存。

他们的使命是什么？识别并测试所有这些发现，以构想一个新世界：“共享强大的服务，而不是销售一次性产品；开放且免费的教育和知识；分散、重新定位、自主且互联的创造、研究和培训空间；再生的生态系统，居民对其熟悉如指掌的领土；对自身资源和劳动成果共同承担责任的社区。 ” 想通过教程和免费内容了解这些低技术组织的经验教训，请访问： www.lowtechlab.org/fr 。

虽然当今社会或许会让我们相信当前的舒适是永恒的，但低科技的本质或许能提供另一种更清醒、更自主、更易于理解、更富支持性的愿景。这些低科技或许正是应对未来重大挑战的答案。这些技术的发展也将建立人与自然之间更公平的关系。为了所有人的利益，我们重新审视进步的概念！

一款洗衣液，洗涤效果好，没有薰衣草味，而且环保……真是让人头疼！我们所有的建议都是为了帮助您大胆尝试，选择一款环保的洗衣液，它不仅清洁地球，而且温和呵护您的衣物和肌肤。我们的专家， www.lekaba.fr网站联合创始人 Caroline Vivant，将为您带来环保消费指南。

决定了。我们要彻底告别家里的洗衣液，它传承了三代，闻起来清新洁净，却含有对皮肤和地球都有害的成分。没错，但事实就是如此。选择一款适合我们洗衣桶的洗衣液可不是件容易的事。“的确，”我们的专家Caroline Vivant说道，“更换洗衣液品牌确实很难，因为习惯已经根深蒂固。但请记住，传统洗衣液有两个主要问题。首先是塑料容器，其次是它们的成分……”当然，运输、废水排放、大量用水以及一些已被列为有害成分的活性成分（过敏原、内分泌干扰物等）也同样重要。根据planetoscope网站的数据，在法国，每户平均每周洗5次衣服，每年使用40公斤洗衣液。

更换洗衣液

如果你决定彻底改变你的做事方式，你只需要有意识地选择污染较小的洗涤剂。对于生态负责任消费指南网站www.lekaba.fr的联合创始人卡罗琳·维万特 (Caroline Vivant) 来说，“你必须至少选择一款带有 Ecocert 标签的洗涤剂。”

保证？首选天然成分和可生物降解的表面活性剂。越来越多的品牌也在包装上精益求精，例如使用再生材料。为了帮助您做出选择，您可以访问一些洗衣液比价网站，例如 Le Kaba、La Famille Tortue 和 Futura Sciences。之后，您只需试用一下即可。

请注意：专卖店和超市均有售环保洗衣液。We Are Clean 也提供我们推荐的品牌： L'Arbre Vert液体洗衣液和可补充装洗衣液、 Frais洗衣粉，以及3abeilles Lessive Bio 无香型片状洗衣液，适用于娇嫩衣物和肌肤。
其他品牌也推出了一些非常有趣且新颖的方案。例如，La Marque en moins 就选择了采用超洁净包装的超紧凑活性成分片剂。

自己洗衣服

这也不失为环保“DIY”潮流的体现；你也可以自己制作洗衣液。“当然，你可能会觉得这很费时费力……但其实不然，只需十分钟，”我们的环保专家Caroline Vivant安慰道。事实上，她甚至在Lekaba网站上分享了自己的制作方法。

自制洗衣液的原料是什么？皂片（比如，你可以在La droguerie éco网站或Marius Fabre博客上找到）、水和小苏打！简直是小菜一碟。你可以加几滴精油来增添香味，但这不是必须的。

唯一的预防措施是：如果孩子们的衣服沾满污渍（比如周六从公园回来），在把衣服放进洗衣机之前，一定要用马赛皂揉搓去除污渍。总之，这不仅环保，还能显著减少家庭开支！的确，在商店买洗衣液很贵，自己准备洗衣液确实省钱。额外提示：一定要备好一些经典洗衣液，以备不时之需，万一手头没有自制洗衣液可用。

采取正确的行动

无论你是否更换洗涤剂，请记住，当你运行洗衣机时，你的一些行为都会对环境产生重大影响。洗涤周期、洗涤温度以及……洗涤剂的添加量。事实上，我们都倾向于用力过猛，而大多数洗涤剂都是“浓缩型”的，所以你只需要一点点。下次想想，你会发现你的容器也会消耗得更慢。尤其是考虑到这是洗衣制造商用来在相同包装量内放入更多洗涤剂的技巧。过量添加洗涤剂会抵消这种影响！

水正变得比石油黄金更加珍贵。 气候和天气变化加剧了热浪、干旱、风暴和洪水，而法国各地区每年都面临限水。在水资源紧张和短缺的双重压力下，法国究竟处于何种境地？

水，一种濒临危险的资源

当需求超过可用水量时，我们称之为水资源紧张：我们再也无法承受浪费，因此必须减少需求，否则我们将面临水资源枯竭，陷入短缺。水是一种自然资源（甚至可以说是资源），人类不仅饮用，也用于农业（因此也用于饮食），以及工业生产，许多机器和制造过程都会消耗水。在“现代”社会中，这种资源并非总是被有意识地利用。过度消费促使人们增加生产，节省流程成本，并迁移到生态法规（尤其是在水污染方面）更灵活甚至没有的国家。正是这种不平衡如今危及了获得可饮用的淡水。除了人类的过度开发之外，气候变化和全球变暖也威胁着水资源的获取。事实上，在世界上的一些地区，水源直接来自水井，直接来自水源。如果该地区遭受干旱，如果降水（雨水）无法补充水源，水源就会干涸。全球变暖还会增加极端天气事件（洪水、冰雹、暴雨、风暴、干旱）的频率和强度，这些事件会扰乱水循环，使水资源不再适合人类消费，改变土壤结构，导致植物无法很好地保水。这些机制导致了水资源问题，尤其是在夏季。

水循环

自然水资源，不同于人工“水源”（例如运河或水体），由地下水位、河流和湖泊组成。它们由降水补给：雨水、冰雹和雪。法国每年约有4800亿立方米的降水。其中61%蒸发，23%渗入地下补充地下水，16%汇入水道（湖泊、河流、溪流）。由于降雨不足和高温，某些地下水无法得到补充，因此需要对用水进行调节。然而，冬末和春季的降雨是渗入地下水位最多的时期，这些降雨被春季萌发的植物吸收。此时降水量下降和夏季高温共同作用，导致一个地区缺水并引发干旱。由于温室气体排放（包括二氧化碳和甲烷）导致全球变暖，热浪事件日益增多，直接影响气温。气候及其自然调节机制（冷热气流）完全被扰乱，水循环（蒸发、云层、降水等）也受到干扰。这些现象可能导致气温在一天之内异常地交替下降和上升，从而导致缺水。

法国干旱

法国82%的用水来自地表水，因为地表水比地下水更容易提取，而且成本更低。饮用水除外，62%的饮用水来自更纯净的地下水。尽管法国的“水资源”仍然充足，但水资源并非取之不尽，真正意义上的干旱越来越频繁、持续出现。事实上，在人们的印象中，干旱几乎总是指缺雨，但这并不总是反映土壤干旱的现实。当土壤不再湿润到足以滋润农作物时，我们称之为农业干旱；当地下水位异常下降时，我们称之为水文干旱。因此，当地下水位表层不再有水时，上方的土壤就会失去水分，如果水源是泉水或河流，它们的流速就会降低。在这种情况下，我们很幸运，拥有足够数量且差异化的供水网络，可以确保民众不会断水。另一方面，在相关地区，特别是如果水资源短缺与农业有关，农业将不得不减少灌溉量，而灌溉量的分配则委托给颁发取水许可证的集体管理机构。
这些机制可能会导致一些奇怪的情况。例如，在杜省汝拉山附近，同名河流的一部分每年夏天都会干涸，迫使市政当局用水罐车自供。然而，在不远处，当地的滑雪胜地却建起了一座造雪厂，可以在整个冬季收集水……

法国限水

法国各地区与世界各地一样，降雨量差异巨大。在法国，年降雨量在0.5米到2米之间，具体取决于不同地区。然而，当降雨不足时，土壤会迅速干燥，直接导致地下水位上升。

多年来，尽管许多地区的河流已经干涸，所谓的“地表水”水位一直相对稳定。另一方面，地下水储量正在以令人担忧的速度下降。如果这些水库得不到补充，并且开采量大于补给量，这一进程将继续恶化。

法国拥有约27万公里的永久水道和估计约2万亿立方米的地下水。因此，我们的水资源保障非常充足。然而，迄今为止，法国仍有36个省份受到旱灾影响，被迫采取限制措施。

• 旺代省、维埃纳省、厄尔-卢瓦省、卢瓦雷省和罗纳河口省处于最高戒备状态
• 布列塔尼的格鲁瓦岛正处于“干旱危机”：禁止浇灌非蔬菜花园和注满游泳池。
• 处于高度戒备状态的阿基坦、夏朗德、滨海夏朗德、吉伦特、德塞夫尔、多尔多涅、洛特和比利牛斯-大西洋省，以及萨尔特、卢瓦-谢尔省、罗纳省、艾因、滨海阿尔卑斯省、阿尔代什省和瓦尔省也受到影响。警报可能会影响个别地区或整个省，例如该岛和维莱讷岛的情况。
• 十三个部门处于高度戒备状态：农业部门的用水量被减少到特定时间，个人不得浇灌花园、洗车或清洗建筑物的屋顶或外墙。
• 请注意：非加强警戒级别允许在上午11点之前或下午6点之后浇水，但对农民也有一定的限制。2022年6月的最后几天，阿尔代什省的河流水位非常低，以至于省长担心饮用水供应可能会中断。

必要的公共政策和法规

鉴于这一观察，将所有负担都放在个人和农民身上是不公平的。

• 该行业还必须对其用水量和废水处理进行管控并遵守相关法规，因为这些废水有时会在最意想不到的地方造成污染。例如，孔泰奶酪产业最近被曝出污染严重。事实上，“孔泰原产地名称保护”（PDO）地区的水道因在牧场上施肥而受到污染，这些施肥是为了喂养生产奶酪所需牛奶的奶牛。然而，弗朗什-孔泰地区的底土特别疏松透气：粪便中的肥料易于渗透，使生态系统中氮和磷饱和。这种现象导致丝状藻类大量繁殖，阻碍鱼类生存。
• 农场水处理系统经常出现不足，因为它们必须应对产量的急剧增加才能满足需求。
• 饮用水的质量也可能很差。
• 除了限制之外，我们还可以考虑限制那些饮用水并直接用粪便污染水源的畜牧场的规模。此外，喂养牲畜需要大量生产谷物，而这又需要大规模灌溉和/或从遥远的地方进口谷物。如果畜牧业会损害水资源，那么立法限制肉类（过度）生产或许是一个解决方案，因为我们知道，部分肉类在超过保质期后会被丢弃。

某些跨国公司的案例

最后，值得注意的是，一些泉水品牌直接从某个地区的地下水抽水，装瓶后出售。如果抽取的地下水量与水的更新量不成比例，这种做法可能会导致居民生活贫困。例如，食品巨头雀巢30年前正式通过一家子公司购买了农田，以保护其免受污染，并签订了抽水协议。 现在，一些农民不得不长途跋涉才能取水，尽管水流经他们的土地，但却被“保留”用于装瓶（7.5亿升出口到国外）。从世界各地抽水的汽水生产商也面临同样的问题。这些当地居民无法再获得这些水，于是他们以汽水的形式出售给他们，而汽水有时比水还便宜。墨西哥城就是这种情况，那里的水资源其实并不缺，但却被“私有化”，过度饮用汽水的居民正经历着糖尿病和肥胖症的流行。

节约用水解决方案

工业和农业食品用水。企业亟需采取负责任的工业实践并规范其用水量，尤其是在一些我们意想不到的行业，例如建筑业，其用水量有时非常高。在巴黎，负责管理首都饮用水的“巴黎之水”公司拥有一项极为罕见的设施：与饮用水管网平行的第二个供水管网。该管网输送来自塞纳河和乌尔克运河的非饮用水，这些水经过粗略过滤，但未经处理，用于浇灌公园和花园、清洁人行道、下水道以及补充万塞讷湖和布洛涅湖的水源。因此，无需净化即可重复使用非饮用水，尤其是在灌溉方面具有巨大的潜力。

© 巴黎之水

我们现在也必须停止基于无限资源进行的经济计算，而要考虑到每个项目的水资源稀缺性，并采取相关的良好做法，以免将努力完全落到个人身上。他们可以在自己的层面上为花园安装雨水回收系统，减少游泳池的注水量，安装压力调节系统，减少马桶冲水次数等等。最后，消费者可以采取行动，远离那些滥用水资源的公司的产品，而水资源本应是公共利益。

水常常被用作生命的象征，这并非偶然。没有水，生命就无法存在。因此，我们必须节制用水，包括通过购物间接消耗的水，避免购买那些生产过程耗水量大且二氧化碳排放量高​​的产品，因为全球变暖加剧了水资源短缺。
当我们谈论生态时，这也给我们带来了同样的结论：抵制快时尚、 消费二手货、 减少肉类摄入等。幸运的是，法国的储备充足，因此，这很大程度上是一个管理问题，以弥补日益频繁的干旱造成的短缺。

在世界其他地区，由于粮食短缺，任何措施都无法弥补干旱对人口和农业造成的影响：面对由此引发的饥荒，这些人口将别无选择，只能迁移，而这已经是事实。

时代在变迁，房地产和建筑行业也随之变革：环保住宅、微型住宅、自主住宅、生物气候住宅和生态住宅正在彻底改变人们的居住方式。它们的优势是什么？它们对生态环境的影响又是什么？以下是一些建议，希望能帮您找到答案。

住房，一个需要重塑的行业

建筑行业是温室气体的主要排放源之一，因此对全球变暖贡献巨大。建筑活动的碳足迹很小。它们不仅排放二氧化碳，还会排放甲烷和氢氟碳化物，这些物质在其整个生命周期中都会产生温室气体 (GHG)。从原材料的提取、转化、水泥或混凝土等建筑材料的生产，到建筑物的建造（运输、施工现场的机械设备等），再到其使用寿命的终止以及通常质量较差的回收利用，所有这些都被称为“灰色能源”，即间接且无形地消耗的能源，尤其是在最终消费者可见的上游环节。

最后，过度城市化显然对环境极为有害：为了建设而牺牲农业和自然区域， 破坏了当地的生态系统。工业区或商业区还会改造被沥青覆盖的土壤，用来修建道路或大型停车场。

生态房屋的原理

如今，生态建筑正吸引着个人和建筑专业人士的关注。其目标有两个：节约能源，并将建筑对环境的影响降至最低。生态住宅需要关注其生命周期的各个阶段：从设计（必须考虑建筑与周围自然环境和施工现场的协调性，减少浪费）到选择天然、可回收和生态（无毒）材料，再到开发（无论是设备选择还是太阳能电池板等替代设施的选择，都必须以节能为导向）。优先考虑本地供应商和材料。项目设计必须与外部元素相协调：创造遮阳空间、加固和迎风种植、使用合适的窗户等等。

供暖、能源、照明、水：各个层面的生态

首先想到的当然是选择天然材料，如木材、粘土砖甚至稻草，特别是对于隔热，有许多天然隔热解决方案，如亚麻或麻毛、木纤维等。

建筑师和建筑商还会考虑通风系统来调节温度，同时尽可能减少能源消耗，夏季保持房屋凉爽，冬季避免热量损失。 供暖系统必须谨慎选择：使用空气和水的自主热泵、燃木炉（尤其是使用木质颗粒或锯末等废料的柴火炉）、 太阳能电池板（通过仔细研究朝向和倾斜度来降低能耗）以及为房屋提供部分供暖。事实上，在阳光间歇的情况下，所有这些解决方案可能都不够用。同样，单个风力涡轮机不太可能满足能源需求，因为购买成本高昂，因此利润不高。节能灯泡也是首选，其价格可以通过其超长的使用寿命快速收回，尤其值得一提的是能耗极低的LED灯泡。最后，如果没有节水系统，或者没有用于浇水、清洁或冲厕所的雨水收集器，房屋就不可能是生态住宅，如果采用无水马桶，雨水收集器也可以完全省去。

不同类型的生态友好型房屋

随着该行业快速发展，生态房屋的种类也多种多样。

• “生物气候房屋” 必须获得高环境质量（HQE）标签。除了生态建设原则外，它们还 重点关注优化房屋朝向和曝光度的策略，以减少照明和供暖需求。
• 低能耗建筑则以减少能源消耗为目标，每年每平方米的能耗不得超过 50 千瓦时，才能获得 BBC 标签。
• 要获得被动式房屋（Passivhaus）或被动式能源建筑（BEPAS）的认证，“被动式房屋”必须能够自行生产能源，并且无需供暖。由于其规格要求非常严格，尤其是在隔热和防水方面，因此需要进行可行性研究，这也解释了其价格高昂的原因。
• 最后，正能量房屋是最先进的生态房屋，因为它们结合了被动式房屋的所有特点，此外还配备了装置，可以产生足够的能量来实现完全自主......甚至超出需要！

游牧木屋和小房子

注意，大多数环保住宅都使用大量木材，但木屋并不一定环保！然而，新一代环保木屋正在涌现。它们使用生物基材料以及本地甚至超本地木材。有些甚至使用自家土地上的树木，通过移动锯木厂建造。这种 可持续的方法延续到对未经处理的木材的选择。这一承诺旨在创造尽可能健康的居住环境，不含任何有毒挥发性分子。这些原则尤其适用于新型游牧式居住环境，例如微型房屋、迷你移动房屋、可扩展房屋和环保房屋。这些自主的游牧式住宅与一种以节俭为指导原则的另类生活方式相得益彰，这意味着某种程度的极简主义。微型房屋价格低廉且节能，完美契合了这一理念。

注意，大多数环保住宅都使用大量木材，但木屋并不一定环保！然而，新一代环保木屋正在涌现。它们使用生物基材料以及本地甚至超本地木材。有些甚至使用自家土地上的树木，通过移动锯木厂建造。这种 可持续的方法延续到对未经处理的木材的选择。这一承诺旨在创造尽可能健康的居住环境，不含任何有毒挥发性分子。这些原则尤其适用于新型游牧式居住环境，例如微型房屋、迷你移动房屋、可扩展房屋和环保房屋。这些自主的游牧式住宅与一种以节俭为指导原则的另类生活方式相得益彰，这意味着某种程度的极简主义。微型房屋价格低廉且节能，完美契合了这一理念。

面对气候紧急情况，建筑行业必须紧急转型，而且要迅速转型。环保型住宅虽然目前相对少见，但正在成为新的常态。这些住宅正在不断发展，力求将节能与舒适相结合，与自然和谐共生，而不是破坏自然。这些特点能否推广到老旧住宅还有待观察。为此，法律规定，能耗超过每年每平方米330千瓦时/年的房主必须在2025年之前进行能源改造。此外，房主在出售房屋时必须进行能源性能评估，以减少“热筛”的数量。

IPCC专家组刚刚发布了^第六份报告的最后部分，该报告重点关注温室气体排放及其减排方案。尽管之前的报告得出结论认为全球变暖正在加速，人口正变得越来越脆弱，但这份最新报告提醒我们，采取行动的迫切需要。

IPCC 是什么？

IPCC成立于1988年，汇集了195个成员国，致力于研究人类活动对全球变暖的影响。IPCC发布的科学报告旨在向决策者和公众提供结论。这些结论虽然具有警示作用，但也有助于各国采取行动，共同应对全球变暖。IPCC的科学家来自不同的专业领域：经济学、科学、能源等。这些学科领域又分为三个小组，每个小组负责各自报告的一部分：WG1、WG2或WG3（工作组）。第1组研究科学和物理方面，并分析过去、现在和未来的数据。第2组关注现代社会的脆弱性，同时也关注生态系统和社会经济系统在全球变暖面前的脆弱性及其在适应方面的影响。最后，第3组关注减少温室气体排放的技术和解决方案，温室气体排放是造成气候变化的根源。^{第五届IPCC}大会 报告显示，气温升高+1.5°C将产生不成比例的影响。

IPCC 报告有何价值？

第三组报告于去年4月（2022年）发布，探讨了减少温室气体排放，从而将全球变暖限制在+1.5°范围内的解决方案和建议。这一数字是由各国在2015年《巴黎协定》期间确定的。

IPCC 的这些报告弥足珍贵，因为它们在我们解决问题的时间所剩无几之际发布。它们揭示的真相有时令人不安，但却凸显了形势的紧迫性。

这些报告的读者是政治决策者，这使得它们对生态相关的决策产生了相当大的影响。这些报告无可争议的专业知识解释了为什么政府依赖它们的数据并遵循它们的诊断。此外，这些报告还会被媒体转载。经过总结和推广，它们为公民和公众提供了信息。 为众多提高公众意识的活动做出贡献。最新报告的第三部分提出了避免已然发生的气候、生态和社会灾难所需的解决方案。

最新 IPCC 报告：紧急！

最新 IPCC 报告的最后一部分由近 300 名专家在研究了大约 18,000 篇科学论文的基础上撰写而成。该报告包含 3 部分：决策者摘要、技术摘要和包含 17 个章节的完整报告：引言、排放因素、长期路径、短期路径、社会方面、能源、农业、城市、建筑、交通、工业、跨部门视角、政策和机构、国际合作、金融、创新和加速转型。本报告敲响警钟，强调我们已经采取了与《巴黎协定》目标不相容的方向。因此，必须在全球和区域范围内启动由所有可能的参与者在所有可能的层面上支持的全球多部门政策。只有深刻的变化才有可能通过减少温室气体排放最终实现我们的目标。但是，如果气候风险没有减少，那么每一年都会恶化，并对社会造成负面（且代价高昂）的后果。

一些州仍在艰难地踩下刹车。证据是：自1850年以来排放的所有温室气体中，有17%是在过去10年中排放的，而且还在持续增长。显然，目前的政策不足以达到+1.5°C的阈值。为了保持在+2°C的阈值以下，我们需要在10年内将排放量减少37%！

如何减少温室气体排放？

二氧化碳、甲烷和一氧化二氮等温室气体像云一样悬浮在地球上空，起到遮蔽作用。它们阻止红外线（及其热量）穿过大气层，从而造成全球变暖。然而，它们的排放量仍在持续增加。报告指出，最富裕的人群因其高度“碳密集型”的消费而对全球变暖负有最大责任，并指出仅占世界人口10%的人口就排放了36-45%的温室气体。在欠发达国家，居民平均每年排放1.7吨二氧化碳，而发达国家仅为13吨！专家们还强调，必须避免增加使用造成温室气体排放的化石燃料（天然气、石油、煤炭），更重要的是，要关闭某些现有的机器和基础设施，如果我们继续使用它们而不进行任何改变，将导致气温超过+1.5°C的阈值。报告指出，我们必须到 2030 年将温室气体排放量减少 43%，才能将升温幅度控制在 1.5°C 以下……

与我们的轨迹不相容的目标

为实现+1.5°C目标，实施全面的气候政策和快速发展低碳体系至关重要。

报告指出，遗憾的是，由于各国未能及时做出改变，且努力与改变轨迹不成比例，我们成功的可能性越来越小。报告强调，我们绝不能放弃：即使超过+1.5°C的损害将是巨大的，且部分损害是无法弥补的，但将升温限制在2°C以下无论如何都是可取的。但要将升温控制在+2°C，我们需要减少三分之一的排放量。报告指出，碳税将是一个有用的工具，因为它既不会影响就业，也不会影响GDP。为了实现这一目标，我们还必须停止对煤炭、石油和天然气的投资，“脱碳”电力生产，并尽可能多地利用电力活动来减少二氧化碳排放。

我们如何才能改变我们的行为？

IPCC首次用一章来探讨社会问题。专家指出， 改变消费模式至关重要，因为单靠技术进步不足以减少排放。尤其重要的是，我们可以在不影响舒适度的情况下改变消费行为。报告建议采用“三步走”原则：避免-改变-改进。将这一原则应用于所有领域，将有可​​能显著减少排放。对于个人而言，这包括：减少飞机和汽车的使用，转而选择公共交通、步行或骑自行车； 减少肉类消费；调节供暖和空调的使用；提高建筑的能源效率。值得注意的是，在交通运输领域：虽然我们正日益实现电气化，尤其是汽车电气化，但航空和海上运输中化石燃料的使用仍然是当前脱碳进程中的一个薄弱环节。IPCC专家估计，到2050年，生物燃料和合成燃料的使用仍将过少，而煤油的使用将过于普遍，以至于该领域的排放无法得到充分减少。在食品方面，必须减少肉类消费，因为甲烷（由牲畜排放）的大气变暖能力是二氧化碳的 80 倍！

必要的清醒

报告强调，要改变人们的习惯，必须利用社会和经济杠杆。报告警告称，循环经济相关的储蓄可能会产生繁荣与萧条的双重效应，这些储蓄本可以再投资于生产过程中会排放温室气体的产品。IPCC 专家还强调，无论是个人还是企业，在日常生活中都要保持节俭，即采取尽可能低能耗的生活方式，尤其是在建筑行业。事实上，由于所使用的系统和所消耗材料的生产方法，该行业在 2019 年占全球温室气体排放量的 21%。报告强调了将改造和施工相结合以迈向低碳建筑的价值。报告还表明，社会公正是管理全球变暖负面影响的关键因素。最后，食品行业也占全球排放量的很大一部分，需要在生产的所有阶段进行变革，包括生命周期的末端，即废物管理。

如何摆脱化石燃料并吸收二氧化碳？

报告指出，我们必须转型能源系统，尽可能减少化石燃料（天然气、煤炭和石油）的使用，因为它们是温室气体排放的罪魁祸首。然而，报告也强调了资金方面的问题。虽然化石燃料受益于大量投资，但转型所涉及的行业却受益甚微。其理念是既对二氧化碳排放征税（这可能是一项足以大幅减少排放的有力措施），又能引导资金用于转型。尽管可再生能源电力的使用正在增长，但专家警告称，仅仅局限于可再生能源发电存在风险。报告还列举了减排杠杆，例如电动汽车和热泵的普及、燃煤电厂的关闭、生物质的使用以及“碳捕获与封存”。例如， 农业是一个杠杆行业，它可以在减少自身二氧化碳排放方面发挥平衡作用，更重要的是，它可以通过重新造林等“碳汇”来部署二氧化碳吸收技术。后者在抵消排放方面具有诸多生态优势，但不足以实现必要的碳中和。海洋是另一个天然的“碳汇”，发展能够捕获二氧化碳的浮游生物将有助于维持这个巨大的二氧化碳库。

需要重新思考城市化

城市化是温室气体排放的很大一部分，但它却以牺牲自然为代价持续增长：转变和控制城市发展是限制全球变暖的有效手段。一些技术旨在实现资源高效的发展，从而减少温室气体排放，而另一些技术则可以提高居住密度，实现更紧凑的增长。然而，要实现低排放或零排放，必须进行全面彻底的转型，报告为此提出了三个核心目标：系统性地减少能源消耗，向更多电力系统转型，并整合碳吸收。鉴于城市活动和人口的集中度，这些变革仍有巨大的改进空间。

IPCC^第六份报告的最后一部分无疑是最全面、最有价值的，其建议清晰明确。变革势在必行，而且必须迅速。但最重要的是，该报告强调，需要采取全面、跨领域的全球行动，包括资金支持，以减少温室气体排放。

专家指出，采取行动符合世界最大利益，同时将公平和社会正义原则置于讨论的核心。然而，要使脱碳在全球范围内有效实施，需要国际合作和跨领域行动。专家们明确表示：现有的协议不足以实现必要的变革。

塑料要么妙不可言，要么……灾难重重！我们知道自己消耗了太多塑料，而回收利用不足以遏制其造成的海洋和健康污染。替代品和生物塑料之间有很多细微的差别：你需要了解所有信息，才能尽可能减少塑料消耗。

什么是塑料？

每个人都知道塑料是什么……或者自以为知道。实际上，我们应该称之为“塑料”，因为塑料种类繁多。然而，我们可以将其定义为一种合成材料，由树脂和几种被称为“聚合物”的分子组成，可以加工、成型、变形、着色和处理成物体。这种处理需要使用辅助剂和化学添加剂，使其达到我们想要的效果，赋予塑料所需的特性：耐用性、柔韧性、透明度等等。根据其反应，塑料可以分为几大类：柔韧耐用的弹性体、非常坚硬的“热固性”塑料（例如儿童餐具中的三聚氰胺）以及受热变形的热塑性塑料。

塑料的历史

到了20世纪，由化学转化的天然聚合物制成的半合成塑料逐渐被全合成塑料所取代。网球用的赛璐珞，紧身裤用的粘胶纤维，钢笔和人造珠宝用的人造玻璃纤维，电话用的电木，以及第一种完全柔性透明的塑料——玻璃纸，最后是1926年问世的聚氯乙烯（PVC），一种由盐、石油和添加剂混合而成的材料。

当时，没有人担心这种新型多功能材料的巨大成功会对地球造成怎样的影响。随后，聚苯乙烯、聚乙烯和聚酰胺（一种被誉为既轻薄又坚固的天才纤维）相继问世，随后，第一批聚氨酯被用作粘合剂，以及床垫、坐垫和汽车座椅的泡沫填充物。

20世纪40年代，硅胶被人们欣然接受，而20世纪50年代大众消费的爆发式增长最终将塑料奉为神明，塑料在当时的日常生活中随处可见。三聚氰胺和福米卡侵入了厨房和家具，聚酯纤维包裹着我们，随后是聚酰胺和莱卡。如今，塑料无处不在……

7 种不同类型的塑料

1. 最广为人知的是 PET，即聚对苯二甲酸乙二醇酯
   • 它100%可回收，基本特性几乎不受影响，因此可以重复使用多次。然而，回收过程需要收集材料极高的纯度。
2. 第二种是聚乙烯，称为高密度聚乙烯 (HDPE)。
   • 它是一种可回收、不灵活且不透明的热塑性塑料，例如用于洗衣液容器和牛奶瓶，以及医疗领域。
3. 第三种是著名的“PVC”，即聚氯乙烯。
   • 这种柔软而有弹性的热塑性塑料，由于添加了邻苯二甲酸盐（被认为是内分泌干扰物），很少可回收，例如用于食品薄膜、浮标以及任何类似于浴室窗帘的东西。
4. 第四种是聚乙烯，称为低密度聚乙烯 (LDPE)。
   • 这种薄而常见的材料直接从石油中提取，很难回收利用。它被用于制作购物袋、保护邮购商品的小袋以及果汁纸盒的内衬。
5. 第五种是聚丙烯，简称PP。
   • 它是酸奶罐、吸管、玩具、食品容器等常用的材料。它经常出现在厨房中，因为它加热后不会变形：它可以在微波炉和洗碗机中使用，但不建议使用。最后，PP的可回收性不太好。
6. 第六种是可怕的聚苯乙烯或 PS。
   • 直接取自石油，其“充气”状态使其在自然界中易碎，且含有有毒物质。它危害极大，且很少被回收利用。
7. 第 7 个实际上是......所有其他的！
   • 包括PC（聚碳酸酯）和PLA（聚乳酸），后者是一种可堆肥的植物基塑料，这意味着它可以在专业堆肥机中以最佳温度分解。如果被遗弃在自然界，它不会有任何变化，因为它不可生物降解。

微塑料与海洋污染

塑料是一种神奇的材料，但它的优点也变成了（巨大的）缺点。它价格低廉、坚固耐用……但又不太坚固。用它制作的物品虽然坚固耐用，但最终还是会破碎，这意味着你最终或经常需要购买新的。问题是什么？塑料破碎后会碎裂成越来越小的碎片，这些碎片会散落开来，但永远不会消失。漂浮在水面上的“大块”塑料垃圾会在紫外线、太阳热量、海水化学反应、运动和微生物的作用下降解并逐渐被侵蚀，然后碎裂成越来越小的碎片，直到变成肉眼看不见的微粒。密度更大的塑料（例如聚氯乙烯）的碎片会沉入水底，在海床上覆盖一层微塑料。其余垃圾包括塑料袋、渔网、瓶子、合成衣物和聚苯乙烯等混合物，它们将形成巨大的微塑料汤，即著名的“塑料大陆”或“环流”，有利于新的潜在危险细菌的滋生。

但要小心，塑料污染的不仅仅是海洋！无论它最终落到哪里，都是有毒的。埋在地下，它会污染土壤。与垃圾一起焚烧，会释放有毒气体。生态问题也是健康问题。

塑料与健康污染

世界自然基金会的一项研究表明，我们每周大约摄入5克塑料，相当于一张信用卡。事实上，塑料一旦变成微小颗粒，就会四处传播，进入我们的食物链，甚至包括我们饮用的瓶装水。

虽然微塑料最终以这种看不见的形式出现在我们的餐桌上，但它们也可以通过储存容器、可重复加热的餐食包装或厨房用具迁移到食物中，这些用具在磨损时会失去一些材料。

除了这些微碎片外，还添加了添加剂和其他疑似或已证实的内分泌干扰物，最终进入我们的胃部。虽然所有塑料制品都会释放出潜在的危险物质，但它们并非被禁止使用。正是多年的重复使用和频繁使用导致这些物质的积累，才可能对健康造成危害。因此，我们必须避免重复使用和重新灌装那些并非设计用于重复使用且在磨损过程中会释放塑料的塑料瓶。

为什么回收塑料还不够

回收是处理塑料垃圾的基本步骤，但它的局限性使得它在当今面对 环境威胁时成为一种不足的措施。

回收利用的第一个限制：塑料最终会随着循环使用而失去其适应性，并且无法无限期地回收利用。第二个限制：回收过程复杂，分类说明因地区而异，有些地方甚至没有专门的回收部门。即使有些塑料可以回收，但由于利润低而无法回收。例如，烟蒂就是一个例子，我们非常了解如何对其进行转化，但它却无法像其他用于火腿或工业熟食的包装一样被回收利用（制造商希望改用PET包装，因为它更易于回收，但PET包装并不能最大限度地保护产品）。同样，像润唇膏这样的化妆品软管，以及由不同材料制成、我们无法大规模分类的物品也同样如此。这些物品最终会被焚烧或填埋。最后，即使所有物品都经过整理以便回收，许多人也并没有正确地进行回收。然而，塑料应该被视为一种珍贵的材料。事实上，这种回收塑料如今具有重要的市场价值，这应该会提升塑料垃圾的价值。不幸的是，一些“原生”塑料的成本低于再生塑料，这不利于回收利用。

生物塑料，未来的解决方案？

是……也不是！它们也被称为“生物基”或“生物塑料”（尽管它们根本不是“生物”的），完全或部分由植物基原料制成，通常是玉米、马铃薯或蔗糖淀粉，而不是碳氢化合物。如果它们被宣传为可生物降解或可堆肥，那就没那么简单了。市场营销中使用的“生物塑料”一词很容易引起混淆：它包括可生物降解但不以生物基为基础的塑料、以生物基为基础但不以生物降解为基础的塑料，以及既以生物基为基础又以生物降解为基础的塑料。首先，如果它们部分以植物基为基础，但并非完全以植物基为基础，这意味着在降解过程中会释放化学塑料颗粒！最重要的是，这些所谓的“可堆肥”塑料并非“可生物降解”。事实上，要分解，它们需要放置在家用或工业堆肥机中，在特定条件下（加热和运动）才能开始分解。但是谁会把沐浴露管或果蔬袋放进堆肥机呢？事实上，这些塑料最终主要被当作家庭垃圾，但……它们不可回收！它们与其他塑料混合，会干扰分拣中心的运作，导致分拣中心无法处理它们。因此，理想情况下，我们应该找到100%植物基且可生物降解的塑料。为了消除这种混乱，那些在自然条件下可生物降解的塑料不得不发明一种名为“OK Home Compost”（可降解家庭堆肥）的新标签，来标记那些真正消失在自然中的垃圾。总而言之：我们迫切需要全面大幅减少塑料的使用。

应避免的 10 种塑料

• 第一、烟蒂：不要把它们扔在地上、街道上或大自然中，否则它们最终会随着雨水流入河流……把它们放在一边，扔进垃圾桶。
• 2. 棉签、塑料杯和吸管：尽管有法律规定，我们仍然能看到它们：干脆禁止它们！立即用纸质棉签、耳塞或Oriculi（奥利库利）纸杯、纸板或欧洲产的不锈钢吸管代替它们。
• 第 3 条：塑料袋：重复使用您仍然拥有但不再接受的塑料袋，随身携带纸袋或布袋！
• 第四点：塑料瓶和瓶盖：别再买瓶装水、汽水之类的了。自来水通常很好，但如果没有，那就去商店买玻璃瓶装的。选择罐装的或者自己制作！如果偶尔买，就回收利用！

• 5. 酸奶和乳制品甜点：酸奶罐不可回收，建议改用玻璃罐或自制酸奶。儿童巧克力奶油可以选择（有机）纸盒装，有机商店也有大玻璃罐装的调味酸奶出售。
• 第六，合成纤维衣物：聚酯纤维、尼龙、粘胶纤维等。这些衣物纤维中含有微塑料，是造成大量隐形污染的罪魁祸首，每次机洗都会污染水源。建议改用天然材质： 亚麻、棉等。
• 第 7 条沐浴露和洗发水：浴室里全是固体产品：固体洗发水、彩色和香味肥皂、卵石润肤膏、固体牙膏和除臭剂、清洁油条......如今所有东西（或几乎）都以固体形式存在！
• 第 8 条 食品包装：我们抵制超市，转而支持小企业，并转向散装食品和“零浪费”商店。
• 9号口香糖：像嚼油一样，嗯……但最重要的是，一定要把它扔进垃圾桶！有些口香糖是用天然可生物降解的口香糖制成的。
• 第十招：家用喷雾：多亏了醋和碳酸氢盐，至少两到三种工业产品残留物可以立即轻松去除。一旦你养成了自己制作清洁产品的习惯（包括洗衣液和洗洁精），这似乎就显而易见了！

塑料在医学界和工业领域都弥足珍贵，甚至无可替代，它拥有不可否认的优势，却也污染了所有行业。今天，我们必须改变消费习惯。亟需意识到塑料的无处不在，尤其是在其寿命较短的领域，例如小件物品、包装，甚至是廉价服装。少消费，但消费更好，需要抵制某些产品，并寻找那些已经尽可能不使用塑料的人，以阻止如今已被证明是真正祸害的塑料。

这场激进的环保运动以其非暴力行动以及旨在让公民和政府意识到改变范式以阻止生命毁灭的必要性而著称。解释。

“灭绝叛乱”将自己定义为“一场对抗生态崩溃和气候变化的国际公民抗命运动”。
该组织通常缩写为 XR，就像其标志一样，代表“灭绝叛乱”。该组织在社会、生态和国际层面倡导使用非暴力公民抗命来鼓励政府采取行动，避免气候系统的临界点、 生物多样性的丧失以及社会和生态崩溃的风险。
它的标志象征着正在发生的大规模灭绝，地球中间有一个沙漏，表示许多物种的时间已经不多了，沙漏也是 XR 中的 X。

灭绝叛乱的历史和行动方式

起源

2016年，一群英国活动家创立了“崛起！”运动（Rising Up!），致力于通过直接行动和公民抗命来 保护环境。2018年，该运动的部分成员寻求比传统街头抗议更有效的行动方式。“灭绝叛乱”（Extinction Rebellion）于2018年5月成立，其创始人包括“占领伦敦”社会运动参与者塔斯敏·奥斯蒙德（Tasmin Osmond）和乔治·巴尔达（George Barda），以及生物物理学博士盖尔·布拉格布克（Gail Bragbook）和农民兼公民抗命研究员罗杰·哈勒姆（Roger Hallam）。然而，“灭绝叛乱”没有领导者或等级制度。这场运动的灵感来自“占领伦敦”运动的行动、甘地倡导的非暴力抗议和公民抗命哲学以及妇女参政论者的理念。其创始原则还包括成员之间的善意、个人不责备以及队伍的自主性。运动就是这样把儿童、老人、学生、社会各阶层的人们团结起来的。

正式诞生

2018年10月26日，英国《卫报》刊登了近百名学者署名的评论文章，呼吁面对生态危机采取紧急行动，并重申对“灭绝叛乱”组织的支持。

2018年10月31日，该运动在英国议会所在地威斯敏斯特宫外正式启动，并发表反抗宣言。约一千人参与其中，其中包括两名英国绿党成员和瑞典活动家格蕾塔·通贝里。随后进行了为期一周的活动，其中包括“反抗日”（2018年11月17日），当天伦敦五座主要桥梁被封锁。此后，“灭绝叛乱”运动已蔓延至印度、日本、新西兰、澳大利亚、南非、哥伦比亚、巴西、美国、魁北克、爱尔兰、瑞典、德国、意大利、西班牙、比利时、瑞士和法国等许多国家。

灭绝叛乱的行动方式

其行动模式包括一系列引人注目、令人震惊的行动，例如占领大城市的城市空间。其成员不惜将自己粘在公共建筑上，阻塞交通，甚至阻止人们进入大公司的总部。

于是，首届“国际反抗周”于2019年4月15日至21日举行。在伦敦，大批活动人士封锁了牛津广场十字路口、大理石拱门以及主要购物街牛津街等标志性地点约十天。他们在自然历史博物馆组织了一场“静坐示威”，约百人躺在一具蓝鲸骨架下。这些行动导致一千多人被捕，并迫使英国议会根据工党的提议宣布进入“气候紧急状态”。这证明它有效吗？

法国的“灭绝叛乱”

法国分会成立于2018年11月，并于2019年3月24日在巴黎证券交易所广场发起了首次行动，数百名活动家和支持者宣布加入反抗运动。2019年2月，在法国日报《世界报》和比利时报纸《晚报》的专栏中，“灭绝叛乱”获得了260名瑞士、法国和比利时研究人员的支持。在自然历史博物馆的进化大展厅，一场纪念灭绝或濒危物种的静坐示威活动也同时举行。

2019年4月，在“国际反抗周”期间，由绿色和平组织、ANV-COP21和地球之友领导的法国活动人士封锁了位于拉德芳斯的生态转型部分支机构，以及道达尔、法国电力和法国兴业银行的大楼。第二次“国际反抗周”于2019年10月5日在法国拉开帷幕，活动人士占领并封锁了巴黎十三区的Italie Deux购物中心。随后，活动人士从10月7日起占领了巴黎的夏特雷广场和货币兑换桥。

2022 年 4 月中旬，在两轮总统选举之间，一千人占领了圣丹尼斯门的巴黎林荫大道，将这里变成了一个大型集市，每个人都可以在这里表达对气候不作为的看法以及寻找解决方案。

灭绝叛乱的四大诉求

该运动的行动基于四项关键诉求：

1. 认识到当前生态危机的严重性并就此问题进行坦诚的沟通

政府、民选官员和企业必须认识到包括人类在内的整个生物圈面临的前所未有的威胁。他们必须公开承担生态系统破坏、气候变化和自然资源枯竭的责任，并承认当前基于增长和追求利润的经济发展模式与地球的极限之间存在着深刻的不相容性。

2. 通过减少消耗和有计划地减少能源消耗，立即减少温室气体排放，到2025年实现碳中和。

“良好意愿”、“不具约束力的协议”和“路线图”都无法改变现状。必须迫使政府在2025年实现温室气体净零排放。

3-立即停止对海洋和陆地生态系统的破坏，这种破坏正在造成生物世界的大规模灭绝。

地球上正在发生的生物灭绝，其规模堪比地质时代大规模灭绝。过度开发和污染导致生态系统以及动植物物种的破坏，是现代社会发展的直接后果。补偿措施无助于阻止正在发生的大规模灭绝。生物多样性必须因其内在价值而非仅仅因其提供的“服务”而得到认可和尊重。我们必须努力确保社会谦卑地认识到自身在生物圈中的地位，并开展与所造成的损害相称的生态修复进程。

4- 成立公民议会，负责决定实现这些目标所需采取的措施，并确保公正、公平的过渡。

从英国女演员艾玛·汤普森到安妮·伊达尔戈，从日内瓦市政厅到诺贝尔奖得主，众多知名人士都支持“灭绝叛乱”，尽管也遭到一些政客的谩骂，但“灭绝叛乱”既引人入胜，又引发了分裂。无论如何，四年来，尽管疫情肆虐，这场运动凭借其强硬的行动，成功地提升了自身的知名度和媒体曝光度，甚至引起了其他环保运动的审视。有些人认为它是生态法西斯，有些人认为它是善意的，还有些人认为它是一个不切实际、无法提供具体解决方案的乌托邦……至于它究竟如何，则由您来评判。